Je m’appelle Annie Préfontaine, j’ai 48 ans et je suis une passionnée d’activité physique, de course à pied et de santé naturelle depuis… aussi loin que je m’en souvienne.
L’arrivée dans ma vie de deux enfants autistes avec des difficultés digestives et métaboliques m’a amenée à transformer ma simple passion vers une formation en naturopathie à l’EESNQ.
Depuis 2019, j’ai accompagné des centaines de femmes dans leur démarche santé via une plateforme de bien-être globale qui offre une foule d’outils et de stratégies pour prendre soin de toi : programmes d’entraînement pour la maison, plans nutritionnels et programmes de croissance personnelle + mindset positif.
En plus d’avoir développé une communauté d’accompagnement pour les femmes désireuses de mettre leur santé physique et mentale, je mentore aujourd’hui d’autres femmes transformer leur parcours bien-être en un véhicule financier, et se permettre de rêver de nouveau.
Je sais à quel point on peut se sentir prise dans un corps qui ne nous permet pas de faire tout ce que l’on veut. Je sais aussi qu’on peut être coincé dans un emploi au salaire plafonné qui ne nous permet pas de faire ce qu’on veut, mais bien ce qu’on peut, ou peut se permettre.
Parce que j’ai saisi cette opportunité d’un véhicule financier, je sais maintenant que je serai en mesure s’assurer un revenu et une vie décente à mon fils autiste. Je partage aujourd’hui ma vision avec d’autres femmes qui ont le désir de rêver grand, qui veulent plus qu’une vie »correcte ».
C’est via ma communauté virtuelle, SNAP TA VIE, que j’offre quotidiennement soutien et conseils aux centaines de femmes qui m’accordent leur confiance.
J’accompagne et mentore également des femmes déterminées et engagées à rentabiliser leur mise en forme et à réaliser leurs rêves en developpant à mes côtés leur entreprise d’accompagnement.
